Většina z nás se věnuje, ať už aktivně či pasivně, sportovním aktivitám. Vzhledem k tomu, že nohy nesou celou naši váhu, zaslouží si obuv nejen kvalitní,ale také vhodnou pro známi zvolené pohybové činnosti.

Základ je správný výběr

Sportovní obuv bychom mohli rozdělit na dvě základní kategorie – pro sportovní aktivity určené v krytých prostorách je to obuv indoorová a pro venkovní činnosti outdoorová.

Outdoorová obuv by měla mít pevnou a kvalitní podrážku a měla by být odolná vůči vodě a blátu.

Indoorová obuv je zase pružnější.

Tipy pro vás

  • Vybírejte si obuv s vhodným polstrováním. Mělo by vám dobře padnout a v obuvi byste se měli cítit pohodlně.
  • Materiál, z něhož je obuv vyrobená, by měl dobře větrat, jinak se může stát, že se vám budou zapařovat nohy.
  • Vybírejte si takové modely, které jsou lehké, odpružené vůči otřesům a nabízejí kvalitní provedení.
  • Pokud si vybíráte boty na jogging, pamatujte na dostatek místa ve špičce.
  • Pozor na velikost obuvi, každý výrobce používá odlišné číslování.