Většina z nás se věnuje, ať už aktivně či pasivně, sportovním aktivitám. Vzhledem k tomu, že nohy nesou celou naši váhu, zaslouží si obuv nejen kvalitní,ale také vhodnou pro známi zvolené pohybové činnosti.
Základ je správný výběr
Sportovní obuv bychom mohli rozdělit na dvě základní kategorie – pro sportovní aktivity určené v krytých prostorách je to obuv indoorová a pro venkovní činnosti outdoorová.
Outdoorová obuv by měla mít pevnou a kvalitní podrážku a měla by být odolná vůči vodě a blátu.
Indoorová obuv je zase pružnější.
Tipy pro vás
- Vybírejte si obuv s vhodným polstrováním. Mělo by vám dobře padnout a v obuvi byste se měli cítit pohodlně.
- Materiál, z něhož je obuv vyrobená, by měl dobře větrat, jinak se může stát, že se vám budou zapařovat nohy.
- Vybírejte si takové modely, které jsou lehké, odpružené vůči otřesům a nabízejí kvalitní provedení.
- Pokud si vybíráte boty na jogging, pamatujte na dostatek místa ve špičce.
- Pozor na velikost obuvi, každý výrobce používá odlišné číslování.