Temně černé či namodralé kruhy pod očima jsou strašákem každého z nás. Vzhledem k tomu, že kůže pod očima je velmi jemná, intenzivně protkaná cévami a navíc jednou z nejcitlivějších oblastí našeho těla, způsobuje rozšíření krevního řečiště z jakéhokoli důvodu tyto viditelné změny.

Co je příčinou vzniku tmavých kruhů pod očima?

Příčin je celá řada, některé dokonce mohou být znamením zdravotních obtíží. Mezi nejčastější důvody však patří:

  • Špatný životní styl a biorytmus, který je spojován s častými návštěvami večírků, kouřením a konzumací alkoholu, práce dlouho do noci, nedostatek spánku, vystavování organismu stresové zátěži.
  • Nesprávná životospráva spojená s nevhodným způsobem stravování. Mezi potraviny, které podporují tvorbu černých váčků pod očima, patří smažená a solená jídla, častá konzumace masa, nedostatek času na jídlo.
  • Pobyt ve znečištěném životním prostředí či v zakouřených místnostech. Pokud bydlíte ve velkém městě, je vhodné občas vyrazit do přírody.
  • Velká námaha očí, především u těch, kteří celý den pracují u monitoru nebo řídí jakýkoli dopravní prostředek.
  • Problémy se mohou objevovat i u lidí, kteří mají potíže se štítnou žlázou, ledvinami, játry nebo lymfatickým systémem.

Jak se nevzhledných kruhů zbavit?

Možností je celá řada.

  • Vyzkoušejte kosmetické přípravky s obsahem kofeinu, které velmi často obsahují také AHA kyseliny, vitamíny, koenzym Q a další pro kůži prospěšné složky.
  • Důležitá je i výživa zevnitř. Do jídelníčku zařaďte potraviny s obsahem vitamínu C s rutinem. Důležitý je také kolagen a elastin, které podporují obnovu a vypnutí pokožky.
  • Pokud konzumujete větší množství kávy či černého čaje, snižte denní dávku na minimum.
  • Hydratujte dostatečně svoje tělo.

Rady našich babiček

Můžete vyzkoušet osvědčené rady našich babiček, které používaly přírodní způsoby:

  • vychlazený použitý sáček od černého čaje
  • plátek okurky
  • růžová voda z vylouhovaných plátků růží
  • kostky ledu
  • mandlový olej