Temně černé či namodralé kruhy pod očima jsou strašákem každého z nás. Vzhledem k tomu, že kůže pod očima je velmi jemná, intenzivně protkaná cévami a navíc jednou z nejcitlivějších oblastí našeho těla, způsobuje rozšíření krevního řečiště z jakéhokoli důvodu tyto viditelné změny.
Co je příčinou vzniku tmavých kruhů pod očima?
Příčin je celá řada, některé dokonce mohou být znamením zdravotních obtíží. Mezi nejčastější důvody však patří:
- Špatný životní styl a biorytmus, který je spojován s častými návštěvami večírků, kouřením a konzumací alkoholu, práce dlouho do noci, nedostatek spánku, vystavování organismu stresové zátěži.
- Nesprávná životospráva spojená s nevhodným způsobem stravování. Mezi potraviny, které podporují tvorbu černých váčků pod očima, patří smažená a solená jídla, častá konzumace masa, nedostatek času na jídlo.
- Pobyt ve znečištěném životním prostředí či v zakouřených místnostech. Pokud bydlíte ve velkém městě, je vhodné občas vyrazit do přírody.
- Velká námaha očí, především u těch, kteří celý den pracují u monitoru nebo řídí jakýkoli dopravní prostředek.
- Problémy se mohou objevovat i u lidí, kteří mají potíže se štítnou žlázou, ledvinami, játry nebo lymfatickým systémem.
Jak se nevzhledných kruhů zbavit?
Možností je celá řada.
- Vyzkoušejte kosmetické přípravky s obsahem kofeinu, které velmi často obsahují také AHA kyseliny, vitamíny, koenzym Q a další pro kůži prospěšné složky.
- Důležitá je i výživa zevnitř. Do jídelníčku zařaďte potraviny s obsahem vitamínu C s rutinem. Důležitý je také kolagen a elastin, které podporují obnovu a vypnutí pokožky.
- Pokud konzumujete větší množství kávy či černého čaje, snižte denní dávku na minimum.
- Hydratujte dostatečně svoje tělo.
Rady našich babiček
Můžete vyzkoušet osvědčené rady našich babiček, které používaly přírodní způsoby:
- vychlazený použitý sáček od černého čaje
- plátek okurky
- růžová voda z vylouhovaných plátků růží
- kostky ledu
- mandlový olej