Temně černé či namodralé kruhy pod očima jsou strašákem každého z nás. Vzhledem k tomu, že kůže pod očima je velmi jemná, intenzivně protkaná cévami a navíc jednou z nejcitlivějších oblastí našeho těla, způsobuje rozšíření krevního řečiště z jakéhokoli důvodu tyto viditelné změny. Co je příčinou vzniku tmavých kruhů pod očima? Příčin je celá řada, […]
Klíč ke zdravému pohybu je kvalitní sportovní obuv
Většina z nás se věnuje, ať už aktivně či pasivně, sportovním aktivitám. Vzhledem k tomu, že nohy nesou celou naši váhu, zaslouží si obuv nejen kvalitní,ale také vhodnou pro známi zvolené pohybové činnosti. Základ je správný výběr Sportovní obuv bychom mohli rozdělit na dvě základní kategorie – pro sportovní aktivity určené v krytých prostorách je […]
Najděte klíč pro nastartování imunity
V období podzimu a zimy je naše tělo vystavováno prochladnutí v dešti či sněhu. Také mu neprospívá časté střídání mrazu a tepla, postrádá sluneční paprsky a imunitní systém tak musí být stále připraven odrážet škodlivé faktory, které negativně ovlivňují naše tělo. Vzhledem k tomu, že zátěžových situací je velké množství, můžeme imunitu podpořit svým chováním. […]